Nykterhet

Inlägget presenteras i samarbete med Vit jul.

Vit jul 2016 - reaktionista.se

Jag går på jullov och jag känner frid i magen. Jag ska ta mig ifrån datorn och ut i naturen. In i de varma rummen med betydelsefulla människor och in i mig själv. Min dator ska få ett nytt batteri och jag ska ladda mina egna batterier inför det nya året. Jag dyker in här och säger hej någon gång, annars ska jag hänge mig till att skapa julefrid i mitt hjärta. För att jag kan det nu. För att den där lilla flickan i mig verkligen behöver få ett jullov värt att minnas.

Jullov… Ja, idag är det verkligen en lyx. Ledig tid där jag får använda mina dagar precis som jag vill, umgås med människor jag tycker om och vara i mitt alldeles egna hem. I trygghet. Det har inte alltid varit så. Jag längtade tillbaka till skolan, till böckerna och all tid då jag inte hade lika ont i magen som hemma.

Alla barn längtar inte efter julafton och många oroar sig för att de vuxna ska förändras och bli obehagliga när de dricker alkohol. Du kan vara en trygg vuxen genom att fira en vit jul. Skriv under här.

Jullov - Vit jul - reaktionista.se

I år driver jag också en insamling till de jullovsaktiviteter som Vit jul anordnar för barn och unga. Aktiviteter som jag och många med mig har hittat stor glädje och mening i. Jag är så otroligt tacksam för alla de bidrag som har kommit in hittills. Vi har faktiskt redan gått över målet på 5000 kr! Du får gärna skänka en slant du också. Varje krona bidrar till att skapa trygga platser under jullovet.

På julafton kommer ni som har bidragit till min insamling få en personlig hälsning via mail. Missa inte den!

Jag lottar tillsammans med Vit jul ut en julklapp bland de som bidrar till insamlingen. För att vara med i utlottningen:

  • Skänk en valfri summa (efter förmåga) till insamlingen.
  • Berätta om ett julminne under ett inlägg (t ex det här) om Vit jul på reaktionista.se senast den 27 december. Glöm inte att ange mailadress.

Logo IOGT-NTO utan mo¦êrkbla¦è RGB

Vit jul är en kampanj från IOGT-NTO-rörelsen.
Läs mer och ta ställning för Vit jul här och gilla gärna Vit jul på Facebook.
Tillsammans kan vi göra jullovet mindre ensamt för många barn.

Var rädda om varandra och er själva i dessa tider. <3

 

P.S. På julafton presenteras samlingsinlägget på Monthly Makers tema JUL. Missa inte det! Och vill du delta så har du idag på dig att skicka in ditt bidrag. En julklappsinslagning eller ett rim räknas helt och fullt!

 

Kommentera

Inlägget presenteras i samarbete med Vit jul.

Vit jul 2016 - reaktionista.se

Vi sitter på kvällen samlade i skinnsoffan och jag på golvet framför granen med alla inslagna julklappar. Jag delar ut julklappar och dricker lite julmust, jag försöker le och blir lugn av att dem inte bråkar med varandra. Jag visste alltid som barn att jag bär ansvaret för att se till så att jag kunde överleva min vardag. Denna julen är den enda julen jag kan minnas. Under många år kände jag mig skamfylld för att jag hade öppnat alla mina julklappar dagen innan julafton. I dag förstår jag varför.

När min pappa år efter år skulle vara tomte, trots att han var så full att han inte kunde läsa det som stod på paketen… Jag tycker inte att något barn ska behöva uppleva det.

Hela min barndom hade jag en spänd känsla ända ner i magen natten till julafton, men inte av glädje och förväntan. Min känsla handlade om oro. Hur mycket skulle mina föräldrar dricka? Skulle de spela hög musik hela natten? Skulle de skrika på mig för att jag bad dem att dämpa sig? Eller kanske, skulle min önskan slå in, och de skulle sluta dricka?

Vit jul - reaktionista.se

När jag läser minns jag tillbaka på julens besvikelser och sorger. Det var inte förrän många år senare som jag förstod alkoholens inblandning. Jag var van att umgås med den där klumpen i magen av andra anledningar och alkoholen var en precis lika subtil deltagare som sjukdom, psykisk ohälsa, övergivenhet och maktmissbruk.

För mig var det värsta med julafton den påklistrade tacksamheten och glädjen. I mig fanns en tung rädsla för att ytan skulle spricka. Att jag inte skulle orka le så mycket att det såg äkta ut, att mina föräldrar skulle bli sjuka, på dåligt humör, konstiga, närgångna, ångestfyllda, ledsna och försvinna ifrån mig. Jag var allra mest rädd för att vara orsaken till mina föräldrars dåliga mående. Att jag skulle vara en besvikelse. Som så många gånger förr när jag inte kunde hålla tillbaka tårarna.

Jag var noga med att tjuvkika på julklapparna i garderoben i förväg. Inte av nyfikenhet. Jag behövde vara beredd på att leverera den reaktion som förväntades av mig när jag öppnade dem. Som den där gången jag fick min första egna mobiltelefon. Då tränade jag länge framför spegeln på det där ultimata leendet. Det som skulle visa hur tacksam jag var. Jag hade ingen chans att verkligen känna efter om jag var tacksam. Den gången gick det vägen, men i min bröstkorg var det tomt och kallt. Jag längtade efter en familj som jag kunde prata med, där jag kunde känna mig hemma och trygg.

Idag är jag tacksam på riktigt. För människor som låter mig gråta på julafton, som hjälper mig utan att begära något tillbaka, som tar emot och förstår att ett ”tack” räcker. Idag är jag tacksam för att jag får bestämma över mig själv, skapa mitt eget hem och att jag kan känna tacksamhet som den där ljuvliga känslan nära hjärtat. Den kommer inte på beställning, den kommer från tillit. Tack för att jag får skapa nya minnen av jul och tacksamhet.

Dela med dig av dina minnen av julen, vilken känsla de än ger dig, i kommentarsfältet.

Tillsammans kan vi göra skillnad

Vit jul anordnar aktiviteter runt om i landet för barn och unga, oavsett om de firar jul eller inte. Du kan bidra till att de får en trygg plats att gå till. Ge ett valfritt belopp. Varje krona gör skillnad.

Jag lottar tillsammans med Vit jul ut en julklapp bland de som bidrar till insamlingen. För att vara med i utlottningen:

  1. Skänk en valfri summa (efter förmåga) till insamlingen.
  2. Berätta om ett julminne under ett inlägg om Vit jul på reaktionista.se senast den 27 december. Glöm inte att ange mailadress.

 

Logo IOGT-NTO utan mo¦êrkbla¦è RGB

Vit jul är en kampanj från IOGT-NTO-rörelsen.
Läs mer och ta ställning för Vit jul här och gilla gärna Vit jul på Facebook.
Tillsammans kan vi göra jullovet mindre ensamt för många barn.

 

Kommentera

Inlägget presenteras i samarbete med Vit jul.

Vit jul 2016

I varje skolklass finns det minst 4-5 barn som jag. Barn och unga som går på jullov med en klump i magen. Barn som inte har det så bra hemma, inte känner sig önskade och förlorar sina trygga sammanhang över lovet. När skolor, fritidsgårdar och fritidsaktiviteter stängs ner försvinner de trygga platserna. De känner sig inte bara övergivna av sina föräldrar. De har ingen annanstans att ta vägen.

Det handlar också många gånger om alkoholen. 385 000 barn och unga lever i familjer där en eller två föräldrar har ett riskfyllt drickande. Väldigt få av dessa föräldrar skulle säga att de har problem med alkohol. Det kändes i min mage. Jag är inte ensam. Här är barnens berättelser.

En trygg plats att gå till

Idag är jag vuxen och kan välja att fira jul för mig själv, utan alkohol, utan människor som blir konstiga och närgångna och obehagliga när de dricker alkohol. Jag kan gå därifrån, hem till mig. Som barn kunde jag inte det. Därför vill jag idag göra allt jag kan för att fler barn ska ha trygga platser att gå till.

Du kan vara med och skapa trygga platser. När du ger en gåva till Vit jul så går den till att skapa jullovsaktiviteter i hela landet för barn och unga. Eftersom aktiviteterna är öppna för alla når vi fler, också de som behöver det mer än något annat. Här kan du läsa mer om vilka aktiviteter som sker nära dig.

Berätta om dina julminnen

Det är inte många av dessa barn som upptäcks i tid. De lever, liksom jag, under skammen och rädslan. Länge var jag tyst under årslager av skam. Jag ville inte kasta någon skuld. När jag började prata om det, insåg jag betydelsen av att ta sin egen upplevelse på allvar. När jag pratar om det öppnar fler upp för olika känslor inför julen. Någon har förlorat en förälder som den saknar varje jul, en annan är osams med sitt syskon, en tredje blir så stressad av julklappsinköp att ingenting känns roligt.

Jag vill att vi bryter skammen och vågar prata om olika slags julminnen. Hur har dina jular varit? Vad minns du med glädje och vad minns du med sorg? Vad gjorde dig rädd och vad gjorde dig tacksam?

Jag lottar tillsammans med Vit jul ut en julklapp bland de som bidrar till insamlingen. För att vara med i utlottningen:

  1. Skänk en valfri summa (efter förmåga) till insamlingen.
  2. Berätta om ett julminne (bra eller dåligt) under ett inlägg om Vit jul på reaktionista.se senast den 27 december. Glöm inte att ange mailadress.

 

Logo IOGT-NTO utan mo¦êrkbla¦è RGB

Vit jul är en kampanj från IOGT-NTO-rörelsen.
Läs mer och ta ställning för Vit jul här och gilla gärna Vit jul på Facebook.
Tillsammans kan vi göra jullovet mindre ensamt för många barn.

 

Kommentera

– Jag förstår att du inte vill dricka alkohol om det var ett problem i din familj. Men alla har ju verkligen inte problem med det. Jag har aldrig blivit aggressiv eller konstig när jag har druckit alkohol.

Jag är inte nykterist för att jag har beroendegenen. Jag är inte nykterist för att jag växte upp i en familj med missbruk. Jag är inte nykterist för att jag är ett skadat barn. Du behöver inte tycka synd om mig. Jag är nykterist för att jag vet hur alkoholen förgör människoliv och jag kommer aldrig att kunna blunda för det.

Jag är nykterist för att uppskattningsvis 385 000 barn växer upp i hem där kemiska substanser som alkohol är viktigare än deras bästa. Barn som tidigt lär sig att inte prata om det, inte lita på någon, vara på sin vakt, stänga av känslor och att inte lita på sin magkänsla. Barn som inte får med sig den trygghet de behöver för att bli stabila vuxna människor.

Untitled

Jag är nykterist för att det inte är alkoholen som gör festen roligare. Det är du och jag. Det är i själva verket förväntningen på att känna sig upprymd, hämningslös, ledsen, avkopplad eller mer social som avgör om berusningskänslan uppstår. Känner du dig lurad? Du är inte ensam. Titta in här.

Jag är nykterist för att alkoholindustrin är tätt sammanbunden med kriminalitet och människohandel. Jag vill inte medverka till att kvinnokroppen används som redskap i marknadsföring. Jag vill inte se ölflickor som luras in i prostitution genom att sälja alkohol till turister och så sitter en rik snubbe och cashar in pengar i ett västerländskt land.

Jag är nykterist för att inget barn ska behöva växa upp i en bar. För att inga barn ska behöva sälja sina kroppar för att finansiera föräldrars missbruk.

Almedalsdrinken 2015

Jag är nykterist för att det finns så många goda fantastiska drycker att bli berusad av i livets fina stunder. De är helt alkoholfria dessutom. Och kommer inte med ett dåligt samvete för att jag stödjer alkoholens mörka baksida.

Jag är nykterist för att jag genom IOGT-NTO-rörelsen har lärt mig att det inte är alkoholen som får människor att vara sanna mot sig själva, känna sina känslor fullt ut och skapa gemenskap. Det har vi gjort år efter år under helt nyktra förhållanden.

Jag är nykterist för att jag inte går på alkoholreklamen. Jag blir varken snyggare, smartare, coolare, mer eftertraktad eller mer avslappnad av alkoholen. Kan jag inte vara det utan berusningsmedel så vill jag inte vara det.

Jag är nykterist för att jag förstår att det inte är alkoholen som är bra för hjärtat. Jag dricker gärna druvjuice och behåller alla hälsoeffekter utan att få i mig alkohol, trots att inte ens hjärt- och lungfonden vågar gå emot alkoholnormen och lägga ett logiskt pussel.

Almedalsdrinken 2015

Jag är nykterist för att alkoholnormen är unken. Ju fler som dricker alkohol desto fler kommer att bli alkoholister, fler barn kommer växa upp i otrygghet, fler brott kommer att begås osv. De som dricker ”måttligt” är fler och bidrar därför med störst skada för individer och samhälle.

Jag är nykterist för att alkoholen är en dödlig drog. Varje timme dygnet runt görs 525 onyktra bilresor i Sverige. Varje år dödas cirka 75 människor på grund av alkohol i trafiken. Varje år skadas mer än 1000 människor svårt i alkohol- och drogrelaterade trafikolyckor. Är det verkligen värt att offra livet för några öl? Alkoholen dödar någon i världen var tionde sekund.

Jag är nykterist för att människorna i alkoholindustrin bara vill tjäna pengar. De har inget annat syfte. De skiter fullständigt i om människors liv förstörs, att barn far illa, att liv slocknar, att soldater dricker bort sin ångest för att kunna delta i krig. Snart dör fler. Om alkohol skulle ha kommit idag hade det utan tvekan varit olagligt.

Vitsipporna och jag

Jag är nykterist för att jag vill leva livet fullt ut, med alla mina känslor och hjärnan intakt. Jag vill vara närvarande, behålla balansen och stå för det jag gör. Jag vill bli berusad av förälskelse, vänskap, naturupplevelser och musikkonserter. Jag vill ha modet grundat i mig själv och lugnet som en pärla i mitt bröst. Jag vill vara jag, precis som jag är. Utan gift i blodet.

Detta är en omskriven text från förra årets inlägg under Folknykterhetens vecka. I år är temat ursäkter. Här är mina ursäkter till varför jag inte dricker alkohol. Varför dricker du? Varför gör du det inte?

P.S. Jag vill också tipsa om denna intervju i DN med Ungdomens Nykterhetsförbunds egen Queen B – Isabelle Benfalk.

Kommentera

Idag startar Folknykterhetens vecka. Om du fortfarande inte kommit på varför du bör leva nykter tipsar jag om detta inlägg som jag skrev förra året: 10 anledningar att leva nyktert.

Idag släpptes också Junis årliga rapport om barn i missbruksmiljö. Vi har fortfarande en lång väg att gå. Det finns så många barn som saknar vuxna att prata med, vuxna som kan lära dem att hantera sina känslor och växa upp till fungerande individer.

Blue wings

I rapporten finns en krönika av mig med (sid 46-47). Jag kan inte med ord förklara vad det betyder för mig att den finns där, ges utrymme och kraft. Tack Helena som plockade upp den så att mina ord fick hitta hem. Det är en upprättelse för barnet i mig som alltid kommer undra varför alkoholen var viktigare än hon var.

Tack alla ni som kämpar för barn som växer upp i missbruksmiljöer, men allra mest – tack för alla er som är närvarande älskande föräldrar eller trygga vuxna som ser och lyssnar på barnen, vågar möta det svåra, vågar finnas kvar trots att ni vet att ni aldrig kommer att räcka till.

Untitled

Tack för att du lägger undan allt annat när ett barn behöver dig. Tack för att du står kvar när ett förtvivlat barn gör allt för att du ska försvinna. Tack för att du visar vad det är att vara vuxen så att dessa barn också kan lära sig det, bli vuxna. Tack för att du visar dig. Tack för att du står kvar och sträcker ut en hand, år efter år, och väntar tills vi är redo att ta den. Tack för att du ber om hjälp när du inte orkar mer. Tack för att du är ärlig när vi inte orkar höra fler lögner.

I så många år har jag sagt att ”jag kan själv”. Varje gång jag har sagt det har mitt inre barn skrikit ”HJÄLP MIG” för full hals. Idag lyssnar jag. Idag berättar jag. Idag säger jag: jag kan inte själv.

Vi måste göra det här tillsammans. För att varenda unge ska känna att det finns någon som älskar dem. För att varenda unge ska få växa upp och bli en egen individ fylld av tillit till livet och mänskligheten. Vi kan inte själva, men vi kan tillsammans.

 

Kommentera
%d bloggare gillar detta: