JUNI 2017 | skrivjobb, roomie och att bryta ett mål.

Juni har varit en spännande och fokuserad månad. Största delen av tiden har jag arbetat med min bok, och däremellan har jag njutit av sommaren med vänner. Lisa flyttade in hos mig första dagarna av juni och livet har fått ett lättare tempo sedan dess. Jag har en helt annan rutin i vardagen, vilket är skönt men lite tröttande innan det landar. Det är spännande med halvårsuppföljningar, för precis som tidigare år känner jag att jag så gott som är i hamn med mina mål nu. Hösten brukar alltid innebära en test på om jag kan hålla i det jag har byggt upp. Det ser ut som att det kommer att bli så i år med.


I år vill jag testa att utvärdera månaderna fritt under några rubriker, och dela med mig av det som känns viktigast och mest relevant för er. Är det något ni vill läsa mer om så säg gärna till så gör jag ett inlägg om det! I grunden av dessa reflektioner finns årets mål och min bloggstrategi

OOTD ärr och en blå klänning - reaktionista.seEn skönt kort sommarfrisyr och en klänning som fick mig att bryta ett mål.

Kroppen

» Juni var en snäll månad för kroppen. Trots att jag har varit trött i omställningen det innebär att bo med en annan människa (som högkänslig och introvert) så har det hela tiden känts övergående och hanterbart. Meditationen hjälper mycket. Jag är inte lika spänd och smärtan bleknar i varma dagar. Stressen har lugnat sig och jag har fått distans nog för att kunna prioritera bort energislukande aktiviteter.

» Jag har med ett bättre utgångsläge också kunnat träna mer, både styrketräning och lätt kondition med snabba promenader och extra cykelturer.

» Att följa med i en frisk människas rutiner har varit så bra för mig. Och att dela på ansvaret för hemmet gör också sitt till. Jag får saker gjort utan att prokrastinera varje moment. Jag plockar undan när jag är klar med något, räknar in tid för det automatiskt.

» Jag hade behövt mer yoga i juni. Mer stretch, och den dagliga styrketräningen. Det är svårt att få till det varje dag och jag tror att lösningen egentligen är att bara göra det direkt på morgonen. Jag behöver det, men jag prioriterar bort det bland andra aktiviteter.

Junisommar vid sjön - reaktionista.seEn dagsutflykt till en plats som jag har hört så många berätta om.

Själen

» Att vara närvarande har fått nya betydelser under det här året. I juni insåg jag att prokrastinering är ett sätt att skjuta upp nuet. Om jag aktivt får saker gjort direkt gör det mig klarare i sinnet och bevarar snarare energi än som det känns – att det tar att agera. Jag har ju inte riktigt den där startknappen kvar efter alla år av utmattning, men ibland är det ju bara att göra ändå. Det tar mycket mer energi att skjuta upp saker, har jag insett väldigt tydligt i juni.

» Jag har till stor del återhämtat mig mentalt under juni. Att ha en roomie fyller mitt sociala behov väldigt bra. Det betyder att jag sällan känner mig ensam längre, vilket underlättar mycket i mitt känsloliv. Jag har brottats en del med utanförskap i år men jag kan acceptera det nu. Det kommer att förändras snart. Den här sommaren handlar om att vara med mig själv i nuet och ta vara på de människor som finns precis framför mig. Det har jag verkligen gjort i juni. Blir rörd av att tänka på hur bra jag är på att skapa det liv jag behöver.

» Sorgen finns där och har avtagit i styrka. Det är skönt att jag har kontakt med den och att den får finnas där, så länge den behöver. Att sörja en barndom tar kanske en hel livstid, men den behöver inte ta över för det. Sorgen jag har idag gör att jag tar vara på livet som det är nu.

» Meditationen blir mer än bara en stund i vila. Den blir ett verktyg för att fokusera bort från negativa tankar, acceptera det jag inte kan göra något åt och en kraft som riktar mig mot ljus och mening. Ibland önskar jag att det gick att förklara hur hårt jag har kämpat för att komma hit. Det låter så enkelt ibland, att välja bort smärtan. Det har inte varit enkelt. Jag måste fortfarande varje dag ta beslut om att acceptera att jag har kronisk smärta, att jag blev berövad på min barndom och att det inte går att förändra. För mig finns inget alternativ. Jag vill inte leva i mörkret. Jag är så mycket vackrare i ljuset. Jag får inte ens tillåta mig att tänka i andra banor. Om du vill kan du kan läsa mer om hur jag närmade mig meditation och några konkreta tips och övningar för meditation.

» Det är många i mitt nätverk som mår dåligt just nu, som har drabbats av mycket orättvisor och sorg. Jag kan stå med dem i det för att jag också laddar upp med kraft hos andra människor emellanåt. Det är en så viktig grej – att fylla på med hopp och ljus i mig själv så att jag kan fortsätta stråla ut det till andra och upprätthålla det i mig. Det är så värdefullt för mig att vara en medmänniska idag. Jag har inte kunnat vara det förut, eftersom jag inte ens visste hur jag skulle kunna vara människa. Idag är jag där.

» Jag har satsat lite extra på att träffa kreativa människor i juni. Det ger mig nya idéer och infallsvinklar som får mig på rätt väg igen och boostar inspirationen. Tack till Linda, Agnes, Elina och Mikaela för att ni har bidragit till det. Jag ser fram emot att träffa fler kreativa personer i juli.

Porträtt i juni - reaktionista.seDoften av junisommar.

Vardagen

» Som jag skrev om innan har jag fått en annan motivation och ett lättare tempo i vardagen med Lisas inflytt. Det känns lugnande inför hösten. Jag hoppas att jag med min nästa medboende hittar ett liknande samspel där vi tar gemensamt ansvar för att hålla iordning hemmet. Det som ställer till det i mina rutiner är när jag inte får tillräckligt med sömn. Då tappar jag lätt gnistan och orkar inte få till den morgon som jag behöver. Kvällsrutinerna är därför extra viktiga att få till, även för att lösa morgnarna. Det kommer nog lösa sig av sig självt lite i höst så jag känner mig på riktigt hoppfull inför höstens studier.

» Jag bröt mitt mål om att bara köpa kläder på second hand när jag hittade den här klänningen på Vingåkers Factory Outlet. Det säger sig självt varför, och med hög kvalité och tidlös klänning fyller det ändå syftet med målet – hållbarhet. Jag har också rensat ut mycket i min garderob, sålt vidare och köpt nytt på second hand.

» Min cykel blev stulen och det kändes som att min vardag bara föll samman den dagen. Tack och lov fick jag hjälp att köpa en ny så att jag kan ta mig runt som jag behöver i stan. Det har varit en tuff tid ekonomiskt. Nu börjar det ändå stabilisera sig. Jag är bra på att sälja av saker och hitta billiga lösningar.

» Just nu har jag lite svårt att få tid över för att läsa. Det blir ofta så när jag har en intensiv skrivperiod själv, att läsandet prioriteras bort. Jag lyssnar en del på ljudböcker istället. Jag har lyssnat klart på Korparna av Tomas Bannehed och lyssnar just nu på Själv – kraften i egentid av Linus Jonkman (uppföljaren till Introvert). Jag hoppas att min tågluff bjuder på många lässtunder.

» För nu är det bokat! På måndag åker jag! Ni ska få lite mer koll på min resa de närmsta dagarna. Det känns så roligt. Skriva på bok kombinerat med saknade vänner och vackra platser är nog min drömsemester faktiskt.

Solnedgång Pottskär Kvicksund - reaktionista.seEn av alla fantastiska solnedgångar i juni. Mälaren <3

Kreativiteten

» Juni har handlat om skrivandet. Jag har skrivit något nästan varje dag, fått in den dagliga rutinen. I mitten av månaden hände något som fick mig att åka av vägen en stund men som tur var kom jag snabbt in på banan igen. Jag avrundar berättelsen och försöker väja undan prestationsångesten genom att ta mig an skrivjobbet som just det – ett jobb. Just nu går jag igenom gamla texter och  anteckningar för att se att jag har fått med det viktigaste.

» Det har inte hänt så mycket annat kreativt i juni, förutom såna där husliga sysslor som att göra kikärtsmaränger, organisera växter, rita vattningsschema och göra syrénsaft. Eller jo, jag har testat på makramé lite grann.

» Växtfamiljen fortsätter att utvecklas. Jag har 69 växter som antingen bor inomhus eller tillfälligt på balkongen + 90 balkonggäster som kommer att dö ut efter sommaren. Tomat, paprika, pumpa, potatis, chili, citronmeliss, basilika med mera ramar in balkongen i full grönska. I juni har det tillkommit några växtbarn i familjen: en Eleganté pelargon, en pilea av sorten Dark Moon, en murgröna, en stor tomatplanta och ett palettblad. Jag har också fått begrava nästan 60 paprikaplantor som jag inte längre kunde försörja med gott vattensamvete. I juli lämnar jag växtfamiljen i Lisas omsorg. Jag hoppas att hon får god skörd som belöning. Jag längtar så efter solmogna tomater och paprikor. Växtinlägg coming up!

» Jag har inte besökt något kulturellt evenemang i juni. Däremot har jag besökt tre handelsträdgårdar två gånger om och hängt en del i kulturella miljöer i den svenska naturen, t ex vid Strömsholms slott. Två eftermiddagar på Parken Zoo kan väl i och för sig betecknas som kulturupplevelser.

Stjärnöga och lavendel - reaktionista.seSommarbalkongen som överträffar det mesta.

Bloggen

» Mitt populäraste inlägg i juni var mitt outfitinlägg om ärr. På andra och tredje plats kommer samlingsinlägget med tyg och mina glasunderlägg för Monthly Makers.

» Jag har haft en trött period i bloggandet ett tag. Jag tror att det handlar om att det händer mycket med mig just nu personligen. Plus att jag skriver så mycket på boken nu att jag är lite mätt på skrivande i och med det. Istället har bildredigeringen fångat mitt intresse och jag kan sitta länge och bara njuta av att redigera och leka med presets och toner för att skapa stämningar. Jag har tagit mig tid för att skriva mer djupgående inlägg och börjat den där omformationen som behövs här inför hösten.

» Under min resa i juli kommer jag att dra ner tempot och mest liveuppdatera från resan. Även under skrivsemestern i augusti behöver jag pausa här och fokusera på boken fullt ut. Ibland är det svårt för mig att slita mig härifrån, eftersom jag tycker så mycket om att berätta för er om det jag upplever, och få höra era tankar om det. Samtidigt behöver jag vara mer varsam med min tid och ork nu.

» Jag har också landat i att jag vill göra det här bra, men inte som ett företag. Jag är inte där nu. Jag ska påbörja en heltidsutbildning och jag ska slutföra en roman. Bloggen är en kreativ kanal där jag behöver vara mer fri. Jag kan ta tillfälliga små uppdrag och sälja foton (webshop lanseras i slutet av sommaren) och texter vid önskemål, men jag kan inte leva i ett aktivt jagande efter det just nu. Jag utvecklas av mig själv, av nyfikenhet och lust. Jag behöver inte prestera mig dit.

» Bildredigeringen känns allt roligare och jag känner mig mer och mer säker som fotograf. Det är häftigt att känna att jag faktiskt kan skapa en bild som förmedlar den stämning som jag vill att den ska. Jag har också börjat dela upp delarna i bloggandet, efter inspiration från Fredrika, genom att fotografera/redigera bilder vissa dagar och skriva inläggen andra dagar. Rutiner är helt klart något som underlättar och gör att det roliga arbetet får mer utrymme.

Akvileja - reaktionista.seAkleja är nog min favorit bland sommarblommor. Tur att jag känner en som har det i sin trädgård.

Planer och mål för juli

» Vara här och nu under min tågluff. Ta vara på stunden och använda restiden till att skriva.
» Skriva en kortversion (utan gestaltning) av slutet på min bok.
» Läsa två böcker.
» Se Laleh live!
» Bestämma vem som ska flytta in hos mig i augusti.
» Skriva små vykortshälsningar på bloggen.
» Hålla i mina viktigaste rutiner även på resande fot: meditation, träning och dagbok.
»
Ordna det sista hemma inför hösten.
» Låta sorgen få komma och gå som den behöver.

Hur har du haft det i juni? Vad behöver du mer eller mindre av?

6 avtryck, RSS

  1. […] du läsa en längre reflektion om hur jag hade det i juni så finns den här. Annars får du snabbversionen i videoformat idag. Om du inte hinner uppfatta vad som händer kan […]

  2. Sara 4 juli, 2017 @ 17:25

    Kul att läsa om hur du har det! 🙂 Vilka är dina favorit-stretchövningar? I januari stretchade jag en del hemma, men sen har jag kommit av mig. Det var en skön avslutning på kvällen. Du får gärna inspirera mig att komma igång igen 😉 Fast försöker styrketräna nu, oftast 2 gånger i veckan (började i februari) och oftast stretchar jag efter det.
    Jag behöver tänka mer på mig själv och mindre stress. Jag vill äta mer hälsosamt, promenera och cykla mer, styrketräna, dansa och läsa böcker. Jag hoppas att juli erbjuder mycket bär i skogen och att jag hinner plocka. Vara kreativ och få till fina foton vore roligt också.

    • Wilda | reaktionista.se 5 juli, 2017 @ 21:02

      Hm, jag stretchar mest sittandes i yogaställningar, försöker stretcha benen mycket. Tror tyvärr inte att jag har så mycket inspiration. Jag får återkomma när jag är bättre på det. Härligt att du kommit igång med styrketräningen! Önskar dig en lugn juli månad med goda bär och tid för dig <3

  3. Nastasja 7 juli, 2017 @ 09:40

    Så fantastiskt att läsa om hur bra det går med din roomie och de positiva effekterna hens närvaro bringat. Tycker alltid att det är så inspirerande att läsa om din medvetenhet kring ditt mående, hur du kan dissekera och rota bland dina tankar för att strukturera upp ett liv som fungerar. Jag känner mig ofta ensam i hur jag är med mina egna tankar, att jag alltid tänker för mycket, men känner att det finns en styrka i det också. Kram på dig!

    • Wilda | reaktionista.se 9 juli, 2017 @ 13:46

      Ja, det känns så himla fint. Och åh vilka fina ord att läsa. Jag har också tänkt väldigt mycket och fått höra det ofta, som något negativt. Det beror väl på hur det påverkar mig om det är negativt eller inte. Tvärtom tror jag att det har fått mig att förstå mig själv bättre att tänka så mycket som jag gör. Kram!

  4. Amy 17 augusti, 2017 @ 14:58

    Utan att veta något annat än jag nu läst här, så märker jag som, nästan, alltid hur du berör och når ut med så enkla medel. Du inspirerar. Har alltid gjort. Men inte på samma sätt. Som det här!!
    När jag också VET att det började för en herrans massa år sedan så påstår jag INTE att det ÄR eller har varit enkelt.
    Det kanske är något av de största en högkänslig person, med stor smärta och med ett trauma i rotsystemet, I grunden, kan åstadkomma. Att bygga sina egna rötter. Där är jag just nu. I tankar. I idéer om hur jag ska kunna skapa den där grunden – MIN grund. För alla behöver vi något att stå på. Något att återkomma till. Vila i.

    Att ha krigat som du och fortfarande gör, för ditt eget liv , för din egen skull varje dag … och som nu finns här – för att nå ut till alla oss andra!! Du har min högt aktade respekt och fascination över din kamp till detta. Självinsikt som har nått höjderna höjder av pay it forward. Detta är inte mitt sista besök på din blogg. Oavsett bakgrund så är jag grymt imponerad Wilda!

Din mail kommer inte att publiceras.

%d bloggare gillar detta: