Autumn lights.

AutumnAslaAutumnAutumnTagetesAutumnAutumnAutumnAutumn

Hösten är i sin gryning nu. Ljuset är klart och gyllene, mellan trädgrenar som ännu bär löv. Jag vaknar och följer Asla i det gyllene morgonljuset. Hon lever nära solen, rullar sig varm i strålarna. Jag lär mig av henne, att samla ljus. Mellan trädstammar, på landsvägar, i prasslande löv och parker. Jag väntar på förändringen, en annan form på dagarna. En vecka till. Längtan dras ut en vecka till. Jag samlar på ljus. Hösten har mer att ge.

Monthly Makers NATUR | Tavla med pressade växter

Nature

Det här måste vara mitt favorittema i år. Naturen är en mästerlig inspirationskälla. Jag har även tidigare skapat mycket på temat natur, i år och tidigare år. Den här månaden ville jag göra något med höstlöv, men de där röda och orangea nyanserna som jag tycker bäst om har dröjt och börjar komma först nu. Höstlöven får vänta. Istället kom jag på att jag i juli lagt några blommor och blad i press.

Nature

Jag hade tänkt göra små tavlor med träramar med ett blad och en blomma i varje ram. Sedan hittade jag den här guldramen som kändes helt rätt i ton. Jag undrade om jag kanske inte kunde hitta ett till glas till den bland mitt ramlager. Och jo, det kunde jag!

NatureNature

Jag placerade ut växterna så att de harmoniserade i färg och form och fick det utrymme de behövde för att göra sig rättvisa. Sedan placerade jag det andra glaset ovanpå. Svårare än så var det inte.

NatureNature

Jag är mycket nöjd med resultatet. Äntligen har jag något fint att hänga i tomrummet i slutet av min vägghylla. Pricken över i:et är att blåklockan glittrar!

Nature

BERGEN | Johanneskyrkan och solnedgång ovan molnen.

Så är det dags att avsluta berättelsen om min vecka i Norge. Innan vi tog flygbussen för att åka hem vandrade vi upp till Johanneskyrkan.

Bergen
Bergen
Bergen
Bergen
Bergen

Utsikten från kyrkan var som det verkar vara i Norge för jämnan: mäktig! Helt otroligt vad bergen och höjdskillnaderna kan göra för ett landskap. Vi hann snabbt gå igenom Botaniska trädgården innan vi skyndade oss tillbaka till Bergen storsenter. Hoppas att jag kommer tillbaka snart och kan få se mer av den här underbara staden.

Bergen
Bergen

Vi checkade in, såg till att köpa lite matsäck för flygresan och sen var vi på väg tillbaka till Sverige.

Bergen
Bergen

Innan det var dags att vila ut efter äventyret fick vi uppleva en alldeles fantastisk solnedgång ovan molnen. Ord är överflödiga.

Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds
Above the clouds

Fler inlägg från resan till Norge hittar du här

ÖREBRO | Open Art och second hand.

I början av september var jag till Örebro och hälsade på Eva, kvinnan som blev och förblev min mamma i vuxenlivet. Eftersom vi båda har kroniskt trötta och värkiga kroppar har vi ungefär liknande behov och nöjen. Med vilken annan person som helst skulle jag bara ha orkat till lunchen. Den här dagen skulle vi göra det vi gör bäst: ta en långsam promenad in till centrum, äta vegomat, kika på konst och titta i second hand butiker. Och fika. Vi är väldigt bra på att fika.

Örebro
Örebro
Örebro
Örebro

I en regndimmig stad skymtade vi en hel del OpenArt. En pappersboll, en flaska och en gummianka. Offentlig konst ställs ut varje sommar och för varje år köper Örebro stad in ett konstverk som får stå kvar. Hela staden fylls med konstiga roliga berörande hysteriska finurliga och inspirerande konstverk. Väl värt ett besök!

Örebro
Örebro

Vi åt lunch på Rosengrens skafferi i anslutning till länsmuseet. Supergod vegobuffé! Ett tips om du bor i Örebro är att kolla in deras matlagningskurser. Vi fortsatte vår promenad genom stans alla konstverk, beundrade popcornen och så sa Eva ”Jag ska visa dig ett verk som är lite dolt”. Vi åkte ned i ett parkeringshus.

Örebro
Örebro

Där fanns dessa telefonfår av Jean-Luc Cornec och jag kunde inte undgå parallellen till Tele2 och konstatera att detta var genialiskt i jämförelse. I parkeringshuset fanns också Ulrika Linders underbara långkalsonger med viktigt budskap.

Örebro
Örebro

Vid slottet låg en tarm i ån, som släppte ut gaser lite då och då. Konstigt värre! Sista stoppet var den här helt underbara installationen av Guy Lorgeret. Lite ”Death eaters”-känsla över det hela (Harry Potter). Helt i min smak.

Örebro Örebro Örebro

Sen var vi riktigt sugna på lite shopping och besökte Bra & Begagnat. Efter det var det verkligen dags för fika. Det hade de ju också! Hembakt och kaffe för småpengar.

Örebro Örebro

Vi fortsatte rundan med det bästa Myrorna av de jag har besökt. Stort, mycket saker och rimliga priser! Om du har extra tid över när du byter tåg eller besöker Örebro så rekommenderar jag ett besök! Det ligger dessutom mitt emot tågstationen.

Örebro
Örebro
Örebro

Där hittade vi den här hysteriskt roliga lådan med spegel, kam och borste. Vi kom dock inte fram till vad vi skulle ha den till så vi lämnade kvar den. Kanske finns den kvar?

ÖrebroÖrebro

Jag fyndade en mysig tröja, sandaler (helt fel säsong, men precis sådana jag har önskat mig), en pump, en muminbok till någon fin unge och två pocketböcker som fångade min uppmärksamhet. Tack Örebro för en underbar dag och på återseende!

 

Förändring.

Hej på er! På torsdag ska jag på studiebesök inför arbetsträningen. Det verkar lovande och jag är så spänd och hoppfull att jag nästan spricker av nyfikenhet! Åh vad jag längtar efter att komma igång!

Även om det bara är 6 timmar i veckan till att börja med krävs det en del förändringar för att det ska fungera med begränsad ork. Därför har jag strukturerat om mina dagsrutiner och tagit beslut om förändringar jag behöver göra. Jag skrev en lista på vad jag lägger min tid på nu och en lista på vad jag önskar, och så jämförde jag dem. Enkelt och tydligt!

Till stor del handlar det om min aktivitet på nätet. Det har varit ett sätt för mig att känna av vad jag orkar. Nu behöver jag prioritera om den tiden. Med fibromyalgi är det också viktigt att hålla en jämn aktivitet under så väl dagarna som sett över längre tid.

Time

Det här kom jag fram till
  • Blogga cirka varannan dag (i den mån jag orkar) istället för varje dag. Höja nivån på bloggandet, vara mer omsorgsfull i vad jag skriver och visar.
  • Förändra mitt konto på instagram till att bli mer reflekterande och konstnärlig och istället dela vardag och nu-bilder på Facebook och Twitter.
  • Minska internettiden till 3 timmar om dagen och ta helt lediga dagar när intrycken blir för många. Ingen skärmtid efter klockan 21.
  • Gå upp tidigt varje morgon, hålla igång på dagarna med många pauser.
  • Sova middag om jag behöver.
  • Träffa människor under kortare stunder än jag gör nu.
  • Börja med yogaklass igen och göra yoga en gång om dagen (helst morgon).
  • Ta en promenad och träna dagligen.
  • Hålla aktiviteter och resor till helger.
  • Skriva minst en timme per dag.
  • Skriva veckomenyer och göra matlådor.

Det kommer att bli en spännande höst! Jag hoppas att ni hänger med mig, fina läsare. Ni har ju börjat bli ett gäng nu, vilket känns riktigt kul! Om det är något ni undrar eller vill att jag skriver om, säg bara till. Frågor är något av det bästa jag vet.