Sista semesterveckan och planlös tid.

Sista semesterveckan innan schemat drar igång. Jag gjorde ingen plan förra veckan, för min plan var att inte planera och bara vara. Det gick några dagar och sen ville jag planera ändå. Jag mår inte bra av för mycket tom tid. Det blir gränslöst i min upplevelse av tid och rum, och jag har ett behov av att känna mig hållen. Att ha en plan är som att hålla mig själv i handen. Den kommande veckan ska jag långsamt försöka arbeta upp ett tempo inför sommarjobbet, med att skriva några blogginlägg för framtiden.

När all tid är utan gränser

Jag minns den tiden då jag var sjukskriven under många många år. 12 år närmare bestämt. Hur svårt jag hade att ta det lugnt, och att ångesten steg för varje rastlös minut. Det är många minuter på tolv år. Mycket ångest. Det var då jag började med att skapa scheman för mig själv, tog mig an projekt, tränade upp min självkännedom och min ork steg för steg. Jag mådde inte bra av planlösheten. Hur känner du? Får du ångest av brist på rutiner eller behöver du mer frihet?

Jag är mig evigt tacksam för att jag skapade mina rutiner då, och hur jag gjorde det ska jag berätta mer om i ett annat inlägg. Jag blev påmind om det efter ett fint samtal i helgen, om hur mycket jag egentligen har gjort för att må bättre – som jag ibland glömmer bort att andra kan ha hjälp av.

Bullet Journal vecka 26 - reaktionista.se

Vecka tjugosex

måndag | åka till Västerås, äta lunch med en vän, hälsa på hos fadderbarnen och bästa vännen på kvällen och sova över natt.
tisdag | ta mig hem, handla, laga mat inför veckan och sen blogga och skriva.
onsdag | skriva blogginlägg och läsa igenom bokmanuset (innan det skickas iväg!).
torsdag | skriva blogginlägg och cykla iväg och bada om det är fint väder.
fredag | tvätta fönster om det är mulet väder, annars blogga och läsa.
lördag | blogga och hålla dagen öppen och lugn. packa.
söndag | planera veckan, packa det sista, åka till Fryksås nära Orsa för en minisemester med ena stjärnmammans familj.

*

Hur känner du inför att planera/inte planera tid? Hur lång tid kan du ha utan något planerat?

STJÄRNÖGONBLICK ☆185 | ängsblommor och tvål.

Glad midsommar mina vänner! Jag hoppas att helgen är snäll mot dig. Jag vet att sådana här helger kan vara jobbiga för många. Det kan väcka svåra minnen, känslor av utanförskap och ensamhet och det finns konflikter och obehag som kommer upp till ytan. Speciellt när relationerna närmast inte är så snälla. Och samtidigt finns det de som bara njuter denna helg eller de som gör något helt annat. Kontrasterna är många. Berätta gärna om din helg i en kommentar eller ett mail om du vill. <3

Jag firar helgen lång med fisketävlingar, ringdans och en ständigt mätt mage. I en grönskande idyll i Sörmlands skärgård, med Daniels släkt, precis som förra året. Vi åkte hit i fredags efter att Daniel hade slutat jobbet och Asla är med och upptäcker omgivningarna. Annars har den här veckan verkligen gått i semesterns tecken. Jag har mest vilat, sett tv-serier och spånat på framtida blogginlägg. Men semesterhjärnan är verkligen inte i stånd att skriva något än så det får vänta tills senare. Jag tillämpar alltså devisen “det händer när du vilar” och tror stenhårt på den.

     Ängsblommor att binda kransar med.

     Skålar med godis och nötter som var framdukade i stugan, med extra omsorg <3

     Thailändskornas glädje när de gjorde mål mot Sverige. Åh blev lika rörd som dom!

     Bara vara och låta tankarna få vandra fritt.

     Fiolfikusen som rotat sig i sitt eget fostervatten (väskan som den blöder + vatten).

     Plantera fiolfikusen ovan i jord. Tänk att jag fick ärva en sån!

     Se över min ekonomi bakåt och framåt och känna mig trygg med att det håller.

     Att Asla verkligen uppskattade att jag köpte kattgräs till henne.

     Vänners omtanke när jag skadade ryggen.

     Solnedgången efter åskovädret.

     När åskan äntligen var över. Så läskigt nära.

     Omelett med gula sommarkantareller.

     D:s mamma som dekorerar så vackert att det ger en känsla av att komma hem.

     Återse en vän och slå följe.

     Att få vara nyvaken i flera timmar och bara vara i det för mig själv.

     Vänliga människor.

     Att laga saker i hemmet. Känner mig alltid som en superhjälte!

     Bli bokad på jobb. Fint att få en dag där innan schematiden.

     Att äntligen ha tid att städa balkongen.

     Cykla hem i ösregn.

     Första tomaten för säsongen på balkongen!

     Mjuka händer.

     Få napp efter napp på metartävlingen.

     Visdomsord från barn, som när de besviket säger till den lilla fisken “du borde ha ätit mer”.

     Få hem en beställning med hållbara snälla produkter för kroppsvård.

Stjärnlänkar

     Jag måste ju få tipsa om Malin som har ett av de vackraste instagram-konton jag vet: @poppyloveyou – bilder med kärleksfull naturessens.

     Caroline, som numer bloggar ihop med Angelica (vilken duo!) skriver berörande och viktigt om medberoende. Starkt och viktigt inlägg!

     De magiska traditionerna kring midsommar lever kvar än idag. Maria ger dem nytt liv i denna video.

Blidö, jag föll för dig direkt.

Blidö. En pärla i den stockholmska skärgården. Min vän J, som ingår i en kvartett med mig, I och S i en skrivgrupp, bjöd in oss till hennes familjs lantställe på ön. När det blev klart att jag kunde följa med började planer om skrivövningar, dopp i sjön och naturens magi. Och en vecka utan rinnande vatten. Det blev bättre än jag hade kunnat föreställa mig. Framför allt fick jag en chans att landa efter en lång tids påfrestningar. Tack J, för att du gav oss möjligheten att besöka denna fristad. <3

Stockholms skärgård - reaktionista.se

J berättade på vägen ut att Astrid Lindgren har suttit här i omgivningarna runt Blidö och skrivit på sina böcker, och hämtat inspiration till Saltkråkan. Det var den andan som vilade över oss när vi åkte över sundet med färjan på bussen. Som om allt var möjligt, och barfotaspringet och poesin vibrerade redan i luften.

Klockan var sen när vi landade i 1800-talshuset och hade delat upp sovrum. Jag fick en mysig liten röd stuga helt för mig själv. Innan jag kröp ner för natten drack vi te på glasverandan till skenet från levande ljus.

En långsam onsdag vid havet

Trötthetsdimman låg tät över hela sällskapet på onsdagen. Vi sov länge, åt långfrukost och allt tog liksom lite längre tid. Vi gick ner i varv. I en omgivning som denna, och då räknar jag in det romantiska lantliga huset, är det som upplagt för sinnesro.

Så vad gör en under en trött grådisig dag på Blidö? Läser en bok, tittar på grenar, luktar på syrén, läser igenom bokmanuset en gång till, skriver några ord – och går ner till havet så klart.

Blidö - reaktionista.se

Nere vid havet fanns en feskebrygga och en gammal ångbåtsbrygga med ett gammalt båtkur från tiden då båten stannade här. Vi satt där en stund och tittade ut över vattnet och blev pirriga i magen av namn och hjärtan på väggarna i båtkuren. Där fanns J:s släktingar med, från långt tillbaka. På väg tillbaka beundrade vi gärdsgårdarna och jag plockade med mig några liljekonvaljer att spara i min Bullet Journal.

Blidö skärgård - reaktionista.se

Jag kunde verkligen känna hur både puls och tankar hittade en ny lugnare frekvens att stanna i. Det handlade både om den fysiska miljön och den sociala. Vi har rest en del tillsammans förr och känner varandras cykler och behov hyfsat bra nu. Vi är flexibla och raka mot varandra. Stämningen vilar på kärlek, acceptans och förståelse.

I “kammaren” (nedan) låg jag på mage med fötterna i vädret och läste en självvald bok för första gången på många många månader. Vi delade på att laga mat och den som lagade den slapp disken medan vi andra tre diskade effektivt på löpande band. Det är så lätt när man hjälps åt. <3

En dimmig torsdag med akvarell

Regn- och åskovädret började redan vid läggdags på onsdagskvällen och stegrade sig ända in på morgonkvisten. Jag väntade ut åskan länge från stugan, räknade ett, två, tre, fyra, fem, sex… Det var nog lugnt att gå nu, tänkte jag. Jag tog i handtaget när blixten lyste upp hela stugan och jag hann inte ens räkna till ett innan åskan kom. Kanske vänta liiiite till… Efter det försvann ovädret vidare tack och lov. Jag sprang snabbt över ängen upp till huset.

Dimma över Blidö - reaktionista.se

Tystnaden på morgonen är det bästa med detta gäng. Det är en ynnest att få flera timmar på mig att vakna med stilla samtal, egentid med dagboken och en långsam frukost med flera koppar kaffe som jag sakta sörplar i mig. med regnet smattrande mot glasverandan.

Blidö i regnväder - reaktionista.se

För att förstärka idyllen ytterligare tog jag fram akvarellerna. Det blev inte riktigt som jag hade önskat. Jag är ju nybörjare och det viktigaste i denna stund var ändå att bara vila i närvaro en stund, och känna in naturen.

Akvarell Blidö - reaktionista.se

Torsdagens lunch var mitt ansvar och jag gjorde tabbouleh som räckte för flera dagar. Till den åt vi libanesisk falafel. Ljuset i köket var en dröm och jag kunde inte sluta fotografera där. Vilket ju var bra, för då fick ni ett recept också 😉

Tabbouleh - reaktionista.se
Blidö i dimma - reaktionista.se

Dimman tätnade under eftermiddagen och när jag hade läst och läst i några timmar tog jag mig en tur ner till sjön. Fukten lockade mitt hår och myggen trängdes om bitutrymme på min hud. Jag satt kvar på stenen nedanför trädet en stund och lät tankarna vandra. En bäver simmade över viken och en hök seglade högt ovanför.

Dimma över Blidö - reaktionista.se
I dimman - reaktionista.se

Som så ofta blir kvällarna sena när jag är med dessa kvinnor. Vi har så mycket att prata om och så mycket inspiration för att skriva. Några skrivövningar hann vi med innan sommarnatten sänkte sig över oss.

Båtsman Linds väg Blidö - reaktionista.se

En solig fredag med havsbad

På fredagens morgon hade dimmat skingrat sig och solen fick Blidö att glimra till. Vi samlades en efter en på glasverandan för frukoststund, med tarotkortlekar och skrivböcker.

Solen sken in i köket och fjärilarna svärmade i kryddlandet (som övertagits av styvmorsvioler). En riktigt fin sommardag. Redan dagen innan hade jag bestämt mig för att detta skulle bli dagen då jag badade i havet.

När jag bestämmer mig för något så gör jag det. Även om det tar lite tid att komma i. Det var ju verkligen iiiiskallt i Långviken men det gjorde det ju också extra härligt! Och titta så lycklig jag blir efteråt! 😀

Ja, då har jag badat i Ålands hav (borde vara det?) även som vuxen då. Stolt som en struts och uppfriskad ända in i själens rötter.

Bad på Blidö - reaktionista.se

Till och med skogen bugade 😉 Haha, nä men visst ser det ut som en skogsnymf som bugat sig? Skogens väsen har sina egenheter precis som vi.

I den söta stugan nedan sov jag om nätterna här ute på Blidö. Ibland knakade det till bakom husknuten och denna kväll fick jag chansen att möta ett rådjurs blick på ängen innan den skyndade sig upp i skogen.

Den sista kvällen satt jag uppe till midnatt och brainstormade metaforer för känslor till I:s skrivprojekt. Mellan teklunkar och bildredigering spann tankarna på högvarv. Månen närmade sig sin helhet och jag verkade inte vilja att kvällen skulle ta slut.

En hemresa från Blidö till fastlandet

Efter frukost begav jag mig med J till sjön, som vi tänkte skulle vara lite varmare än havet. Det var det också men inte mycket. Vi hasade ner längs klipporna och simmade lika snabbt ut som in igen. Den varma sommardagen krävde sitt dopp, men det fick räcka så.

Städningen av stugan och packningen gick smidigt även om känslan i kroppen var vemod. Här skulle jag kunna stanna. Här hittade jag hem till mig själv igen efter en intensiv vår med tunga tankar. De känns lättare att bära nu.

Pizza med sojafärs, champinjoner och chili var den perfekta avskedslunchen i skuggan. Vi summerade tiden tillsammans och fick skjuts till buss och färja där vi kramades hejdå. För den här gången.

Jag valde färjan. Vaxholmsbåten skulle ta mig genom skärgården till Strömkajen på lite mer än två timmar. Vägen ner till bryggan var lika vacker som resten av Blidö. Det är faktiskt orimligt att en ö kan inrymma så mycket skönhet. Jag hade tack och lov lite tid på mig att fånga den innan båten kom.

Jag fick i mig en god lunch på båten, läste en bok uppe på däck i solskenet och fotograferade Vaxholms slott med andra turister. När båten stannade i Stockholms centrum var jag snabbt av med min tunga ryggsäck. Tjugo minuter senare satt jag på tåget hem. Med ett lätt hjärta och nya perspektiv. Redo för två veckor av bara vara. Jag som hade varit så rädd för att inte kunna vara ledig innan jag åkte iväg. Nu längtade jag allra mest efter en renande dusch.

Tabbouleh – snabbmat med säsongens gröna

Tabbouleh - reaktionista.se

Tabbouleh – min nya matfavorit! Nej, ni behöver inte vara oroliga att jag har sadlat om och blivit matbloggare. Det lämnar jag till proffsen, även om jag ju har några recept i arkivet. 😉 Men det här är för enkelt och smarrigt att jag bara måste tipsa om det. Tabbouleh kombinerar nyttigt med enkelt och en känsla av vardagslyx.

Jag har en klassisk stressmage och behöver äta snälla lättsmälta saker. Tyvärr går fullkorn bort och det gör det svårt att hitta bra varierad mat. Dessutom har jag lätt att tappa matinspiration och matlust på somrarna. Någon som känner igen sig kanske? Jag vill ju mest springa barfota på ängar och inte fundera på mat? 😉

Tabbouleh - reaktionista.se

Persiljesalladen kommer ursprungligen från Libanon och en klassiker i meze. Tabbouleh görs snabbt, enkelt och med det som ofta finns hemma (i alla fall i mitt kök). Citronen gör att den står sig ett tag (max en vecka).

Salladen går att kombinera med alla möjliga slags vegobiffar, med falafel, svampbollar, matig ost eller annat mumsigt. Jag har till min lycka kunnat använda en hel del av det jag har på balkongen i denna rätt, som mina örter. Så småningom kommer tomaterna få hackas ner. Använd det du har hemma!

Tabbouleh - reaktionista.se

Tabbouleh med säsongens gröna

Recept inspirerat av ICA.

Ingredienser 4 port

1/2 dl persilja (köp gärna fryst och tina)
1/4 dl mynta
övriga valfria örter
1 dl olja (raps/oliv/mat)
1/2 dl färskpressad citronjuice (ca 1,5 citronfrukt)
salt och peppar
250 g couscous
1/2 kg tomater
1/2 rödlök / 2 knipplökar / 1 schalottenlök (snällast för magen)
1 paprika i valfri färg
ev. andra grönsaker t ex gurka, spenat.

  • Hacka örterna.
  • Blanda persilja, mynta, ev. andra örter med oljan och citronjuicen.
  • Krydda med salt och peppar.
  • Häll över couscousgrynen (koka inte).
  • Rör ner de hackade grönsakerna och löken.
  • Låt stå kallt några timmar.
  • Smaka av med salt och peppar.
  • Servera med valfritt tillbehör eller som förrätt/picknicksallad.
Tabbouleh - reaktionista.se

Vad äter du helst en varm sommardag? Har du någon favoriträtt som återkommer hos dig just nu?

STJÄRNÖGONBLICK ☆184 | skärgård och en vit hjort

Hej från lugnet självt! Fyra dagar i skärgården var ju som balsam för själen. När Daniel frågade mig i telefon någon dag vad jag hade gjort var svaret: “lyssnat på regnet”. Ungefär så har det varit. Jag har plockat blommor, badat i Ålands hav och en något varmare sjö, räknat hur långt borta åskan var för att inte bli träffad av en blixt, druckit te och kaffe, gått på promenad i dimman, läst en bok, beundrat en vit hjort och tittat på träden när de vajar i vinden. Det här är lyx för mig. Jag är marinerad i sinnesro nu.

Det var skönt att komma hem till rinnande vatten och ta en skön dusch, klappa katten och njuta av kantarellmackor med Daniel. När jag åkte kände jag mig stressad och orolig. Känslan är motsatt nu. Jag kommer att njuta av de två semesterveckor jag har kvar, och bara vara. Tänk vad tystnad, natur och en tillåtande kärleksfull miljö gör med en. Underverk. Det var svårt att välja ut veckans bästa men här kommer ett axplock.

     Att känna mig genuint uppskattad för den jag är, med alla knasigheter, tillkortakommanden och skavanker.

     Åka skärgårdsbåt den vackraste av sommardagar.

     Att jag av en händelse fick en blender att göra smoothies i.

     Möta ett rådjurs blick på ängen.

     Fiolfikusen som rotat sig i sitt eget fostervatten (väskan som den blöder + vatten).

Vit hjort - reaktionista.se

     En vit hjort som stannade upp och poserade framför oss, som en slags hälsning från den magiska världen.

     En bäver som simmade över sjön och strax efter flög en hök ovanför.

     Komma hem till Asla som slänger sig framför fötterna.

     Att ligga på rygg med vatten över öronen och lyssna till undervattensljud.

     Vackra gärdsgårdar.

     Dimman över sjön.

     Gemenskap.

     Skriva poesi i skymningen.

     Att hjälpas åt och hur enkelt allt blir då.

     Hasa ner i sjön från klipporna.

     Rabarber att ta med hem.

     Insikter som ger lättnad.

     Plocka liljekonvaljer.

     Mäktiga ekar med klargröna eklöv.

     En tistelfjäril som fladdrade runt i kryddlandet.

     Sitta vid vattnet med vinden i håret.

     Sitta på glasverandan och prata om livet och skrivlivet med vänner.

     Att skratta för att man känner igen sig i varandra.

     Tända levande ljus i den dova junikvällen.

     Bada i havet, även om det var iiiiiskallt.

Stjärnlänkar

     Annelie kan det här med tårtor. Så vill du briljera på midsommar ska du kika in receptet på jordgubbsmoussetårta med bästa dekortipsen du kan få.

     Elsa beskriver hur hon önskar sin midsommarafton och vackrare än så kan det ju nästan inte bli. Och bilderna, bilderna!

     Fanny skriver om att följa sin magkänsla och gå på sin väg och jag förstår verkligen vad hon menar med det.