Meditation

Kategori

Kategori

Meditation 28 juni, 2017

MEDITATION | övningar för dig som vill hitta fokus

Vill du börja meditera men vet inte hur? Har du börjat men får inte riktigt till det? Då är dessa meditationsövningar för dig. Kanske kan det även hjälpa…

Meditation 8 juni, 2017

MEDITATION | kom närmare dig själv

Meditation kan låta både komplicerat och skrämmande. Det trodde jag också innan jag insåg att mycket av det jag redan gjorde hade lite av meditation i sig. Jag…

OM MIG

Jag är Wilda. En högkänslig introvert människa på 32 år. Till vardags bor jag med min växtfamilj och katten Asla i Eskilstuna där jag studerar till socionom. Jag skriver bok, testar DIY:s och fångar stjärnögonblick - det vackra i varje dag. Moder Jord är min inspiration och förebild.

Jag har tagit mig igenom komplex PTSD och lever idag med fibromyalgi och utmattning. Jag vill berätta om att växa efter trauma. Om att bli sin egen mot alla odds och skapa sitt liv utifrån självmedkänsla. Jag gör mod av sorg.

Jag vill inspirera till ett medvetet hållbart liv, i kärlek. Jag hoppas att den här platsen ska få dig att komma lite närmare dig själv, andra människor och jorden vi lever på.

Facebook Twitter Instagram Pinterest BlogLovin Flickr

Kärleksbrev, förslag och reflektioner kan skickas till:
reaktionista@gmail.com
Medberoende

Självhjälp

Meditation

Medveten närvaro

Kära dagbok

Bullet Journal
ARKIV
ARKIV