Kära dagbok, jag har så mycket kärlek över.

Kära dagbok, sorgen har många lager. Jag låter den skölja ur förlusterna ur mitt nervsystem, rensa bort de svidande sveken och barnets ständiga sökande efter någon, vem som helst, som kan vara en famn. Jag försöker vara den famnen. Om och om igen gör jag mitt allra bästa.

Jag accepterar att sorgen är något som jag behöver leva med. Jag kan inte ta bort det som hände. Det påminns jag om när jag möter min blick i spegeln, i samtal med de som förstår och de som inte förstår. Ibland kan jag inte acceptera det och det är okej, när det är de stunderna som är undantagen. Jag kan inte slåss mot det som redan är förbi. Jag kan ta mig an det som kommer.

Kära dagbok, jag har så mycket kärlek över. Jag ser de framtida ungarna framför mig. De som behöver få veta att de är älskade, som kanske inte kommer att kunna förstå det på många år på grund av alla svek som inte handlade om dom. Jag vill låta min kärlek tålmodigt få växa vid deras sida tills de är redo att ta emot den. Jag har så mycket kärlek som inte har någonstans att ta vägen. Jag vill ge den till barnen.

Jag minns när min fritidsledare frågade mitt mellanstadiejag hur många barn jag ville ha när jag blev stor och jag sa “inga” för att senare ändra mig till “dom som behöver någon”. Många gånger är det min riktning, det jag ser vid horisonten. Livet med barn som behöver en fristad, en hållande famn som inte backar. Jag kan vara den personen. Men det räcker inte med mig. Jag har ett stort arbete kvar att göra för att det en dag ska vara den hållande famn som behövs.

Kära dagbok, jag behöver ta mig an den framtiden. Ge mig själv en jord där mina rötter kan växa in i andra famnar. Vårda jorden. Så att andra också kan få växa i den näringsrika jord jag har arbetat fram, i villkorslös kärlek. Det är det jag hittar nu, bakom nya lager av sorg. Min längtan.

STJÄRNÖGONBLICK ☆226 | friskvård och majsol.

Det blir så tydligt i spåren av pandemi och social distansering att det är på den här nivån jag orkar utan att ta ut mig. Jag kan balansera min energi i dessa tider när jag får egentid kvällar och helger. Då orkar jag prestera, arbeta, ta hand om mitt hem. Jag orkar till och med ta hand om mig på kvalitativa sätt och inte bara i “måsten”. Jag motionerar mer, äter bättre, tar mig tid för kroppsvård, stretching och yoga. Och när jag sen presterar så gör jag det utifrån lust och driv, och då flödar det naturligt i mina rörelser.

I veckan har C-uppsatsen gått igenom transkribering och tematiseringen är igång. Vi är ett jäkligt bra team. Det känns stabilt och jag kan lita på processen. Jag fick möjligheten att vara med på friskvårdsdag en halvdag med jobbet och jag fick verkligen tid att lära känna kollegan som jag hade som promenadkompis. Jag skröt högt om mitt lokalsinne tills det sinnet insåg att vi hade gått lite väl långt bort. Efter en mils promenad var vi tillbaka igen och skrattade gott. Nästa dag jobbade jag effektivt på ett nästan tomt kontor och fortsatte studierna hela vägen in i helgen.

Vitsippshjärta - reaktionista.se

     När håret skimrar i majsolen.

     Att det ser ut som moln som formerar sig när man häller mjölk i teet/kaffet.

     Plocka med mig ståtliga vitsippor hem.

     Lunch med en vän på favoritrestaurangen i stan.

     Att jag naturligt får tid till att bara vara och ta hand om mitt hem så som jag önskar att jag alltid orkade nu.

Längs ån Eskilstuna - reaktionista.se

     Promenera längs ån med pratglada kollegor.

     Att gå förbi kön till Systembolaget på valborg.

     Ett dyrbart handskrivet brev från en omtänksam läsare.

     Knaka ut en stel rygg.

     En sallad som är lika god och mättande flera dagar i rad.

Halloumisallad - reaktionista.se

     Möta ett rådjur i skogen.

     När en vän kom över med en gren från äppelträdet i en vacker glasflaska.

     Stöta ihop med chefen och bli inbjuden till en friskvårdsdag med jobbet.

     Blommande blåbärsris. Snart är de här, de goda blå!

     Doften när basilikablad bryts itu.

Regnig skog - reaktionista.se

     Regndimma.

     Det angenäma problemet att ha för många roliga förslag att välja mellan.

     Knoppar och det hoppfulla löftet de ger.

     Hur färgerna djupnar i skogsnaturen i fukten.

     Kvällssolen när den glöder rakt igenom lägenheten.

Kvällssol i april - reaktionista.se

     Komma vidare från den överväldigande känslan av intervjumaterialet till att se mönster och teman.

     Fågelkörer – och när Mikaela hörde en gransångare i mitt videoklipp från skogen.

     Skratten när jag och en kollega gick lite väl långt i spåret på friskvårdsdagen. Typ en mil… haha, vi tog friskvård till en heeeelt ny nivå!

     Att se det lilla första majtåget från mitt fönster.

     Sitta länge bland vitsipporna i kvällssolen och lyssna till trädsus, humlor och koltrastsång.

Vitsippsskogen - reaktionista.se

Stjärnlänkar

     Alicia skapar något av det gulligaste på nätet just nu: ett muminhus. Kolla bara på divanen i miniatyr och den lilla lilla lilla kudden! Sötchock! + varning för rolig ordlek.

     Få människor kan skaka om mitt inre med ord som Ulrika. Bara läs.

     Maj månads tema för Sustainable Influencers är matsvinn och Minea har antagit utmaningen att dokumentera allt sitt matsvinn för att bli medveten om hur det ser ut.

*

Vad glittrar hos dig?

Hej från hemmaodlingen

Odlingen fann jag när jag fann mig själv, kan man säga. Vi växte tillsammans de små fröna och jag. I frustration, sårbarhet och med många liter vatten lärde jag mig vad växterna behövde, vad jag behövde. Näring, vatten, omsorg. Tålamod.

Jag får ofta höra att jag har gröna fingrar som om det vore något medfött. Jag brukar svara att det är mitt köksfönster som är hjälten i den gröna sagan, men jo visst finns det gröna fingrar hos mig ändå. De mognade fram där i processen när jag lärde mig att ta hand om mig själv, och växterna.

Hemmaodling - reaktionista.se

I år är hemmaodlingen småskalig jämfört med tidigare års överflöd. Det blir kanske inte 450 körsbärstomater i år eller en spirande örtagård i en av trälådorna. Jag har lärt mig av misstagen (vill jag tro) och börjat närma mig den berömda balansen.

Men visst blir det tomater.

Hemmaodling tomat - reaktionista.se

Tomater

Femton plantor av olika sorter (Tomatillo, Vilma, Indigo blue berries och Tiny Tim) trängs på köksbordet där solen värmer hela förmiddagen. Jag omskolade dem från drivhus och vindruvskartonger i förra veckan.

Hemmaodling tomat - reaktionista.se

Och som ni såg i söndagens inlägg har en av dem ju redan fått blommor! Jag anar att det var de varma dagarna på balkongen som gjorde sitt, och att några humlor hittade dit. De verkar vara många i vår.

Hemmaodling tomat - reaktionista.se

Bladgrönsaker

Jag bredsår sallad och mangold i gamla vindruvsaskar som proffset Hanna Wendelbo. Imorse tittade ett skott från mangolden upp i mini-växthuset.

Portlak odling - reaktionista.se

Portlak är en bladgrönsak som jag är jättesugen på, och den verkar också sugen på att växa! Den fick liv under en glasburk i mycket fukt och nu har den fått komma ut och växa vidare i en större kruka. Sara Bäckmo har skrivit mer om portlak.

Portlak odling - reaktionista.se

Kryddväxter

Jag nöjer mig med basilika och citronmeliss (nedan) i kryddväg i år. Eller ja, av det nysådda. Jag har ju lyxen att ha mynta som övervintrar i en egenbyggd trälåda på balkongen!

Hemmaodling citronmeliss - reaktionista.se

För första gången har jag satt små söta smultronfrön, alldeles rödgula och vackra. En solros växer sig hög i köksfönstrets värme och en hel bunt andra solrosfrön gömmer sig ännu i jorden. Och aklejan har redan fått små gulliga blad. En del andra blommor som nejlika, dahlia och sommarblomster har jag nyss sått. Eh, jag kanske får ta tillbaka det där med småskaligt.

*

Odlar du något hemma i år?

STJÄRNÖGONBLICK ☆225 | ögonglöd och solvärme

I måndags ringde den här lejonmamman till veterinären och redan nästa dag hämtade vi ut insulin. Det har stundtals varit rätt dålig stämning här hemma denna vecka. Blodprov är inte vår favoritaktivitet, men från att ha skrämt livet ur både mig och katten har vi nu kommit till ett stadium där Asla inte kämpar för sitt liv och jag kan hålla mig lugn. Jag pendlar mellan att känna mig som en superhjälte och att känna mig som ett torkat asplöv. Kanske lite så föräldrar känner för det mesta?

Det är mest detta som upptar mina tankar just nu, men tack och lov har jag också annat att göra. C-uppsatsen tar stora kliv framåt, jag har varit på några riktigt bra stödsamtal, jobbat på socialtjänsten, lämnat blod och njutit av solskenet och värmen. Jag är tacksam för alla påminnelser om social distansering på jobbet och i butiker. Och uppdateringar från vårdpersonal som delar en helt annan verklighet än min. Det är som att hjärnan liksom vänjer sig och glömmer bort att vara försiktig. Kan du känna igen det? Hur påminner du dig? Eller är du smärtsamt påmind med covid19 nära?

     Tomatplantan (sådd från frö) som redan har fått knopp! Tror att det är rekordtid för mig, så nånting har jag ju lyckats med denna gång.

     Magnoliaträdens praktfulla blommor.

     Få en spegling som satte pricken på ett tankemönster som jag inte har kunnat se problemet med själv.

     Att spontant bli uppringd på FaceTime av 7-åriga fadderbarnet och få vara med på deras födelsedagsdisco. <3

     Solnedgångarnas skiftningar och att kunna följa dem på första parkett.

Sunset - reaktionista.se

     Agrias kundservice, där de alltid tänker på kundens bästa först och avslutar med “klappa om katten och så önskar vi en bra dag”.

     Att få ta del av människors livsberättelser.

     Dricka kaffe i solvärmen på balkongen.

     Att jag får ge blod. Alltid lika meningsfulla minuter.

     Den busiga känslan i kroppen av att plocka ihop några roliga saker till födelsedagsbarnen och lägga på brevlådan.

Eskilstuna - reaktionista.se

     Blå himmel speglad i ån.

     En smärtsam insikt som gav nya värdefulla perspektiv och hopp för framtiden.

     När jag äntligen lyckades ta ett blodprov på Asla!

     Vätskeersättning som återställer balansen.

     Svindeln när jag anmälde mig till de sista kurserna på socionomprogrammet.

Wilda - reaktionista.se

     Att jag har glöd i ögonen igen.

     Gå till skolan i enbart en tunn kappa.

     Att känna att jag har läget under kontroll på jobbet och förstår vad jag ska göra, när och hur.

     Skuggor från blommande buskar på asfalt.

     En takeaway-kaffe när jag behövde en andningspaus.

Take away kaffe - reaktionista.se

     Se intressanta mönster i enkätsvaren när vi matade in dem i statistikprogrammet.

     All kärlek jag känner inför mina kollegors egenheter. Så fina människor!

     Att jag stod på mig om insulinbehandlingen.

     Få hjälp av en vän när jag hade glömt min legitimation inför blodgivningen.

     Möta vännen på gården mitt emot för en lunch i solskenet.

Lunch outside - reaktionista.se

Stjärnlänkar

     Malin Lindner är en otroligt begåvad fotograf med fingertoppskänsla. Kika till exempel in detta porträtt bland vitsipporna!

     Hanna Wendelbo visar pedagogiskt hur du planterar om (omskolar) plantor när de växt ur sin bredsådd.

     UnderbaraClara ger bra tips för att minska matsvinnet.

     Maria Menas nya låt “Not OK” vars text gick till hjärtat. Så många gånger jag känt igen mig i hennes texter, och så den där tonen som går rakt igenom huden.

*

Vilket/vilka stjärnögonblick har stannat hos dig?

STJÄRNÖGONBLICK ☆224 | rygg mot rygg

Det går undan nu, med våren och livet. Efter ett bakslag med uppsatsen tog vi sats och la ut enkäten. På ett dygn hade ETTHUNDRA personer svarat. Ofattbart fint! Och strax därefter hade vi börjat fylla på kalendern med intervjuer. Efter denna vecka har vi genomfört hälften och vi kommer att ta oss i mål med uppgiften. En så härlig segerkänsla! Nu väntar idogt arbete med transkribering, inmatning och kodning/analys. Parallellt med annat skrivande. Roligt!

I onsdags var jag iväg till djursjukhuset med Asla för ultraljud. Det blev tydligt att hon verkligen har diabetes och att det har börjat påverka hennes kropp negativt. Efter råd och stöd från kattdiabetes-gruppen har jag landat i att jag i nästa vecka ska påbörja insulinbehandling. Att inte göra det riskerar hennes liv och vi borde ha börjat för länge sedan.

Själv har jag börjat återfå lite energi, även om jag märker att mitt immunförsvar är mycket skört. Biverkningarna av antidepressiva medicinen har börjat mattas av och jag kan känna igen mig själv lite mer igen. Jag märker också av en ökad känsla av trygghet inifrån och att jag allt mer kan hålla mina konturer intakta. Det behövs nu och jag är tacksam för varje stund jag får känna så.

Golden hour anemone - reaktionista.se

     Vitsipporna som breder ut sig i hav längs markerna nu.

     Ett samtal som bjöd in till stöd som jag har efterfrågat.

     Flyt med uppsatsen och intervjuer som gör mig pirrig i magen.

     Att känna att jag även under en väldigt trött dag kan hålla mina gränser intakta.

     Den vackra teckningen på katten som hälsade på oss längs grusvägen.

Countryside cat - reaktionista.se

     Möta solnedgången i skogen.

     Få bort saker från balkongen och göra utrymme för den nya odlingssäsongen.

     Att lämna in datorn till IT-avdelningen efter en halv dag med teknikstrul.

     Bästa uppsatspartnern! Häftigt att känna hur vi kompletterar varandra.

     Bli inbjuden hem till en vän för promenad längs åkrar och termoskaffe i solskenet. Och att återse denna vackra gård:

Contryside - reaktionista.se

     Att äntligen få komma hem igen med Asla efter timmar hos veterinären.

     Få upp den nya lampan i sovrummet efter mycket om och men.

     Ett par som satt rygg mot rygg på en bänk i solen i tystnad.

     När vår handledare säger att han är lugn för att vi jobbar på bra och strukturerat.

     Hus som har levt i vind och väder, som faluröda trähus med vackra fönster och klättrande björnbärsbuske intill.

Old swedish red house - reaktionista.se

     Att se en lurvig svans bakom ett hörn och bara veta att hon finns där.

     När löven blåser och rasslar längs marken.

     Överväldigande respons på enkäten till vår C-uppsats.

     En humla som for fram i medvinden.

     Återse en vän som har varit sjuk länge och bara landa i mjuka ögon.

Cat company - reaktionista.se

     När katten Smilla la sig på mina fötter <3

     Prata om allvarliga viktiga ämnen i fikarummet.

     Blommande magnoliaträd.

     Mötas av ett godisägg från chefen på skrivbordet.

     Gyllene timmen. Allt blir vackert i guldljus.

Golden hour woods - reaktionista.se-1

Stjärnlänkar

     Organisationen Maskrosbarn har tagit fram smarta att-göra-listor för ungdomar som har svårt att få stöd hemifrån med att upprätthålla rutiner vid distansundervisning eller i karantän-livet.

     Denna video synliggör det som har föregått många kriminella handlingar på ett mycket pedagogiskt sätt.

     För att fortsätta på jämlikhets-temat: kika in Sandras inlägg som synliggör diskrepansen före och under coronakrisen. Låt det bli en ögonöppnare för framtiden.

     Podden “Meditera mera“. Fastnade verkligen vid avsnittet om meditation och döden med Frank Ostaseski.

     Lalehs nya “Det kommer bli bra” <3

*

Hur har din vecka varit?