Hur har du det i hösten? Jag försöker verkligen fånga så mycket dagsljus jag kan dessa dagar. Minnet av förra höstens negativa spiral motiverar mig att ta mig ut. Depressionen ligger kvar men jag har fått tillbaka mitt val tillräckligt för att förebygga den på detta sätt. Igår lyste solen när jag klättrade upp på ett berg med en extraordinär utsikt som belöning. Jag tror att det var årets sista soliga höstdag. Snart har träden tappat sina sista löv och vintern står för dörren.

Efter förra helgens festande kom förkylningen med feber. Måndag och tisdag var jag vissa stunder så borta att jag inte visste vilken dag det var. Med medicin och varm dryck kunde jag genomföra BBIC-utbildningen nästkommande dagar. En viktig utbildning, i det metodstöd som används av i stort sett alla kommuner för att utreda barns behov. Sån lättnad att jag tog mig igenom! Jag mådde bättre redan på torsdagen. I fredags var det en speciell dag, som jag ville göra till min. Så blev det, med alla känslor. Jag känner mig stärkt av det. Jag tog hand om mycket sorg i den dagen och frigjorde energi att använda.

På bergets topp - reaktionista.se

     Ha en fikastund uppe på ett berg mitt i höstens vackraste tid.

     Starta en färdigladdad kaffebryggare på morgonen.

     När jag saknade en person uppe på berget som jag gärna skulle ha delat den stunden med, och så svarade hon när jag ringde och kunde vara med lite ändå.

     Stå och se upp mot trädtopparna när löven singlar ner över mig.

     Träffa en klasskompis på bussen och få checka in läget med varann.

BBIC - reaktionista.se

     Få diplom efter avklarad BBIC-utbildning som jag kommer ha god nytta av i mitt kommande arbetsliv.

     Sorgen och lättnaden i att det jag hade behövt från socialtjänsten för 10-15 år sedan nu finns.

     Möta upp “kusingänget” och äta en mysig frukost tillsammans.

     Förmå mig att gå en runda på stan för att dela ut överblivna mackor från vår utbildning till de som säkerligen behöver dem mer än mig trots att jag var väldigt trött. Att ge är så underskattat.

     Lyktrankan har fått en blomma! Jag som mest har dödat dessa stackare tidigare. Stolt växtmamma!

Lyktranka blomma - reaktionista.se

     Vakna upp i en hotellsäng och veta att jag kan ligga kvar där länge till om jag vill.

     Få hemleverans av finska mirakelkurer som är det enda som kan få mig på benen de där värsta förkylningsdagarna.

     Kunna anlägga ett barnperspektiv på ett fall och då se det i ett nytt ljus.

     Dansa ur mig sorgens kraft utan att hålla tillbaka.

     Blicka ut över höstskogen och de sörmländska åkrarna och känna vinden i håret.

Västerås - reaktionista.se

     Att ha den här ↑ utsikten utanför fönstret på morgonen.

     Skratta åt att jag är för gammal för att vara uppe till halv tre på natten.

     Den varma fylliga doften av regnvåt höstskog.

     Solen som gav färg till den baknyktra söndagen.

     Alla värmande kommentarer i fredags när det sköra var nära.

Mellanmålsmuffins - reaktionista.se

     Mellanmålsmuffins med fetaost och spenat.

     Glansen av väta på marken.

     Någon som kan tycka synd om en när man är sjuk.

     När solen tittade fram strax efter att jag tänkte “typiskt mig att dra ut på promenaden så länge att jag missade solen”.

     Den gröna mossan som växer på träden och stenarna som en vacker matta.

Mossa på trä - reaktionista.se

Stjärnlänkar

     Kransar behöver inte vara förbehållet jul och midsommar. Elin / Nevnarien har skapat en höstkrans med växter som fick nytt liv.

     Kristin / Krickelin inspirerar till hälsosamma kallbad i både ord och bild. Nästa år ska jag ge mig på den utmaningen!

     Andrea / Bland fjäll och skog lyckades fånga ett ljuvligt naturnära stjärnögonblick.

*

Hur var din vecka?

med kärlek,

Kommentera